Witajcie Kochani ❤ Dziś obiecany post o SIBO 🩺 Small Intestinal Bacterial Overgrowth, czyli wyżej wspomniane SIBO, to przerost flory jelitowej w obrębie jelita cienkiego, zarówno w kontekście jakościowym jak i ilościowym występujących mikrobów.
W bardzo dużym uproszczeniu możemy mieć do czynienia z patologią dwojakiego rodzaju:
☑️ bakterie, które naturalnie powinny bytować się w jelicie grubym, przesuwają się do wcześniejszego odcinka przewodu pokarmowego, czyli właśnie jelita cienkiego;
☑️ bakterie właściwe dla środowiska jelita cienkiego namnażają się w nim w nadmiernej ilości SIBO może także występować w kilku odmianach, których nazwy mają swoją etymologię w zalezności od gazów produkowanych w procesie fermentacji przez mikroby znajdujące się w jelicie cienkim. Wyróżniamy SIBO:
☑️ wodorowe
☑️ siarkowodorowe
☑️ wodorowo-metanowe
☑️ metanowe Właśnie poprzez procesy fermentacyjne zachodzące po spożyciu pewnych produktów, przy SIBO mogą pojawić się objawy (różne w zależności od rodzaju);
☑️ zgaga
☑️ refluks
☑️ masywne wzdęcia („ciążowy brzuch”)
☑️ nadmierna ilość gazów
☑️ biegunki/zaparcia
☑️ problemy skórne
☑️ niedobory
☑️ upośledzenie wchłaniania składników pokarmowych
☑️ bóle brzucha (często lewa górna strona, ale też rozlewający się ból brzucha, ciężki do jednoznacznego zlokalizowania)
☑️ pogorszone samopoczucie SIBO może być spowodowane m.in przez:
☑️ zaburzoną motorykę (zaburzenia WĘDRUJĄCEGO KOMPLEKSU MIOELEKTRYCZNEGO): autoimmunologia, urazowe uszkodzenia mózgu, cukrzyca, choroby tarczycy, infekcje, zaburzenia nadmiernej ruchomości (np. zespół Ehlersa Danlosa, urazy kości ogonowej
☑️ zaburzenia trawienia: niedokwaszony żołądek
☑️ pasożyty
☑️ alergie pokarmowe i nietolerancje
☑️ zaburzony przepływ w jelitach
☑️ zażywane leki: antybiotyki, antykoncepcja, inhibitory pompy protonowej
☑️ nieswoiste choroby zapalne jelit Niestety diagnostyka SIBO bardzo mocno „kuleje”, a terapia kończy się na przepisaniu antybiotykoterapii przynoszącej poprawę bardzo krótkoterminową lub całkowity brak tej poprawy.
Musimy pamiętać, że SIBO to skutek nieprawidłowości funkcjonowania pracy naszego układu pokarmowego i żeby skutecznie się z niego wyleczyć, najważniejsze jest ODNALEZIENIE PRZYCZYNY, a nie ciągłe skupianie się na eliminacji niekorzystnych mikrobów w jelicie cienki. Bez odnalezienia przyczyny SIBO będzie nawracać.
O możliwościach diagnostyki i terapii napiszę w kolejnym poście, także koniecznie śledźcie fanpage. Szczególnie jeśli któryś z wyżej wymienionych objawów towarzyszy Wam przewlekle 🔍🔍🔍 To tyle, jeśli chodzi o wstęp do SIBO, który jest tematem na tyle złożonym, że muszę podzielić go na kilka postów
🙈🙈🙈 Miłego dnia Kochani 🌺🌺🌺